Yoga Mandala

O Yoga Mandala é um espaço dedicado a reconectar indivíduos com sua verdadeira essência através da prática do yoga. Fundado por Carla Hernandez Trazzi, uma professora de Hatha Yoga com certificação internacional reconhecida pelo Yoga Alliance USA, a jornada da empresa é profundamente pessoal. O caminho de Carla para estabelecer o Yoga Mandala foi inspirado por sua própria experiência de superação de um câncer, onde o yoga serviu como uma fonte profunda de força e cura. Essa transformação pessoal impulsionou seu desejo de compartilhar a maravilhosa ciência do yoga. A filosofia do Yoga Mandala se concentra na integração da mente, corpo e alma. Para a mente, busca acalmar os pensamentos através de técnicas de atenção plena, promovendo clareza e foco. Para o corpo, utiliza Asanas, ou posturas, para fomentar saúde, disposição e bem-estar. Para a alma, incentiva a integração com a totalidade de tudo que existe, através da fé e devoção individual, ressaltando que o yoga não é uma religião, mas um caminho para a conexão. Além das aulas, o Yoga Mandala também possui uma loja que oferece produtos artesanais, nascidos da paixão de Carla pela costura criativa durante seu período de recuperação. A empresa visa inspirar o autocuidado e compartilhar os valiosos ensinamentos do yoga, construindo uma comunidade de apoio. Carla Hernandez Trazzi possui uma formação de 200 horas em Hatha Yoga e é especialista em Anatomia e Fisiologia Humana com ênfase no Yoga, além de ter pós-graduação em Neurociência, Neuroengenharia e Neurorrobótica. Sua formação inicial é em Análise e Desenvolvimento de Sistemas, o que demonstra uma fusão interessante de conhecimentos.